Selbstkontrolle bei Diabetes: Harn- oder Bluttest

Der Harntest tut nicht weh und ist eine einfache und leicht durchzuführende Methode, zuhause regelmäßig den Harnzucker zu messen!

Wenn der Blutzucker mittels Teststreifen eine kritische Höhe erreicht, sollte der Hausarzt aufgesucht werden. Er wird dann nach den Ursachen forschen und ggf. die notwendige Therapie einleiten bzw. eine vorhandene Therapie anpassen. Dies gilt in der Regel auch für Senioren, die Alterdiabetes haben oder so genannten Typ-2-Diabetikern, und deshalb Tabletten einnehmen. Da bei diesen Menschen der Blutzucker im Laufe des Tages stark schwanken kann, sollten häufige Urintests mit Hilfe von Urinteststreifen durchgeführt werden. Am Besten ist es, nach jeder Mahlzeit bis zu 2 Stunden danach den Urin auf Blutzucker zu kontrollieren.

Moderne Stechhilfen erleichtern heute den Bluttest!

Solange Diabetiker noch ohne Medikamente auskommen und keinen Zucker im Urin nachzuweisen ist, brauchen sie keine regelmäßige Stichprobe. Dann reicht es aus, wenn einmal in der Woche ein so genanntes Tagesprofil erstellt wird. Dabei reicht ein Wert alleine nicht aus, da der Blutzucker innerhalb weniger Stunden stark schwanken kann, benötigt man mehrere Messwerte über den Tag verteilt. Am besten orientieren sich Senioren an diesem Schema:

1. morgens nüchtern
2. eine Stunde nach jeder Mahlzeit
3. schließlich vor dem Schlafengehen

Das erstellte Tagesprofil sollte dann mit dem Hausarzt besprochen werden. Doch keine Angst, durch moderne Stechhilfen tut der kleine Piks kaum weh. Die neusten Blutzuckermessgeräte benötigen so wenig Blut, dass sich der Blutzucker nicht nur am Finger messen lässt, sondern auch an jeder anderen, weniger empfindlichen Körperstelle wie z.B. Hand- und Daumballen, Oberschenkel, Ober- und Unterarm sowie Wade und Bauch.  Aus Erfahrungen berichten Diabetiker, dass die Blutgewinnung aus dem Unterarm am wenigsten schmerzhaft ist. Manche Senioren berichteten sogar, dass sie gar keinen Schmerz gespürt hätten. Das läßt sich darauf zurückführen, dass an den Fingerkuppen im Vergleich zum Unterarm sehr viele Nerven verlaufen. Zusätzlich sollten Diabetiker auch ihren Blutzucker nach dem Essen messen, da eine Vielzahl von Krankheiten darauf zurückzuführen sind, dass der Blutzuckerspiegel nach dem Essen häufig überhöht ist.