Vortrag für Senioren in Osnabrück

Informationen für Senioren – Das Paul-Gerhardt-Heim in Osnabrück bietet im Rahmen einer Vortragsreihe der Diakonie Osnabrück am Donnerstag, den 03. November 2011 um 19:00 Uhr einen kostenlosen Vortrag zum Thema “Das entscheide ich schon selbst” an.
Der Vortrag findet im Paul-Gerhardt-Heim in der Martin-Luther-Straße in Osnabrück statt. Eingeladen sind alle Senioren, ihre Angehörigen und alle Interessierten. [...]

Energiesparen im Haushalt – hier ein paar Tipps

Hier eine interessante Broschüre vom Umweltbundesamt. In dieser Version aus dem Jahr 2008 gibt es etliche Tipps und Tricks sowie Erklärungen rund um das Thema Energiesparen im Haushalt.
Download:
Engeriesparen im Haushalt
Tipps und Informationen zum richtigen Umgang mit Energie

Hier ein kleiner Auszug:
Eine zunehmende Zahl von Elektrogeräten bestiehlt Sie, ohne dass Sie das merken.
Der hier tagtäglich in Millionen [...]

Teich Eisfreihalter – Jetzt sicher durch den Winter

Ein zugefrorener Teich im Winter birgt höchste Gefahr für die überwinternden Tiere, da bei einer geschlossenen Eisdecke kein Sauerstoff mehr in den Teich gelangen kann. Ein aufklopfen oder aufbrechen der gefrorenen Teichoberfläche birgt zusätzliche gefahren, da die Tiere durch den entstehenden Druck durch das Klopfen empfindlich gestört werden können, so das diese kurze Zeit später [...]

Rückenbeschwerden verhindern und beheben

Ca. 60- bis 80% von Personen ab 60 Jahren leiden an Rückenschmerzen. Leider sind Rückenschmerzen zu einer Volkskrankheit geworden die aus unterschiedlichen Ursachen entstehen.
Als Ursache dafür gibt es zwei Quellen, einmal als physische als auch als psychische Ursache. In Kombination entstehen Rückenscherzen, weil durch Stress Verkrampfungen, Verspannungen und somit Schmerzen entstehen. Werden jedoch die Rückenschmerzen [...]