Hörbuch und Buch Bestseller für Senioren: Ich bin dann mal weg

Seit langem in den Bestseller-Listen ist das erfolgreiche Hörbuch “Ich bin dann mal weg” von Hape Kerkeling. Dies möchten wir Ihnen nun kurz vorstellen. Sowohl als Hörbuch als auch als Buch eine interessante Geschichte:
Beschreibung: Es ist ein sonniger Junimorgen, als Hape Kerkeling, bekennende couch potato, endgültig seinen inneren Schweinehund besiegt und in St.-Jean-Pied-de-Port aufbricht. Sechs [...]

Yoga – Entspannung auch für Senioren

Für Yoga ist man nie zu alt!
Entspannung und Beweglichkeit nicht nur ein Thema für junge Leute, sondern auch für die Best-Agers interessant. Beim Yoga wechseln sich körperliche Übungen mit Entspannungsphasen ab. In den Übungen werden Bewegungs- und Haltungselemente für die Koordination, Kraft oder Beweglichkeit zusammengefügt. Oftmals endet ein Yoga-Stunde mit einer Tiefenentspannung.

Yoga ist [...]

Gibt es Obstbäume, die auf kleinstem Raum wachsen und Früchte tragen?

Klar, die sogenannten Säulenobstbäume sind schmal wachsende Kirsch-, Birne-, Apfel- und Pflaumenbäume, die aufrecht in die Höhe gehen und keine nach außen ragende Zweige bilden. Dadurch sind sie ideal für Kübel auf dem Balkon, Terrasse oder in kleinen Gärten. Das Säulenobst wird immer beliebter, denn die schlanke Züchtung ermöglicht es auch eine Obsthecke zu pflanzen. [...]

Freizeittipp für Senioren: Frühjahrsmesse in Cottbus

Die Frühjahrsmesse in Cottbus, die vom 26.03. bis zum 28.03.2010 stattfindet, ist die Verbraucherausstellung für die Lausitz. Eine Vielzahl an unterschiedlichen Aussteller, darunter auch Landwirtschafts- und Ökobetriebe, präsentieren auf der Cottbuser Frühjahrsmesse ein umfangreiches Angebot zu den Themen Heimtier, Garten, Bioprodukte, Hobby & Freizeit. Für abwechslungsreiche Unterhaltung sorgt ein Rahmenprogramm, für den Appetit werden den [...]

Für Senioren: Atempause für Allergiker

Wenn der Frühling naht und die erste Bäume anfangen zu blühen, heißt es wieder, die Heuschnupfen-Saison hat bekommen. Doch für die Triefnase, das Augenbrennen sowie das Dauerniesen lassen sich erfolgreich behandeln. Aber gerade, wenn die ersten Sonnenstrahlen auf uns treffen, wollen wir nach draußen und uns dort bewegen, da können wir den Heuschnupfen nicht gebrauchen.
Mittlerweile [...]

Eine Blütenpracht für den Garten: Rhododendren und Azaleen in allen Farben

Heute möchten wir Ihnen die Blütenpracht der Rhododendren und Azaleen für Ihren Garten vorstellen. Die Rhododendren oder in der Einzahl auch Rhododendron genannt gehören zur Pflanzengattung der Familie der Heidekrautgewächse (Ericaceae). Bei Rhododendren handelt es sich überwiegend um immergrüne Sträucher. Darunter gibt es zwar auch welche, die ihr Laub abwerfen, und einige Arten sind sogar [...]

Freizeittipp für Senioren: DiGa in Lagenhagen

[ 26. März 2010 bis 28. März 2010. ] Die Messe DiGA (Die Garten) ist die Gartenmesse in Langenhagen und findet vom 26.03 bis zum 28.03.2010 statt. Eine Vielzahl an Aussteller zeigen auf der DiGA Messe Langenhagen ein ansprechendes Angebot rund um Blumen, Pflanzen und Kräutern, Gartenanlagen, Gartentechnik und Gartenmöbeln, über Zubehör und Dekoartikel, Terracotta, Keramik, Brunnen und Teiche bis hin zu Wintergärten. Ebenso [...]

Freizeittipp für Senioren: Berlin Vital Frühling 2010

[ 25. März 2010 bis 27. März 2010. ] Die Veranstaltung Berlin Vital Frühjahr ist eine interessante Sport- und Gesundheitsmesse für Jung und Alt. Sie findet vom 25.03 bis zum 27.03.2010 im Flughafen Berlin Tempelhof statt. Die vielen Aussteller der Berlin Vital Messe Frühjahr zeigen innovative Textilien, Funktionalität und optimale Passform in ansprechender Optik und machen Lust auf sportliche Outdoor-Erlebnisse – oder urbane Abenteuer. [...]