Tipp für Senioren: Der Spaziergang an der frischen Luft

Beim Spazieren wird die Welt einfach ruhiger – innen wie außen…
Lange galt das Spazierengehen als unbeliebtes Pflichtprogramm für langweilige Sonntage. Inzwischen entdecken auch Mediziner, dass allein schon das Gehen viele positive Wirkungen auf Psyche und Körper hat. Es ist eine Beschäftigung, die auch für Senioren eine gute Alternative ist, sich fit und mobil zu halten. [...]

Unterstützung beim Einkaufen: Der Thermo-Trolly

Jede Woche kommt die Aufgabe wieder. Einkaufen, der Kühlschrank ist leer oder man hat mal wieder Appetit auf etwas Besonderes, was man nicht im Vorrat findet? Senioren gehen meist zu Fuß einkaufen und tragen dann die Taschen nach Hause. Dies ist mühsehlig und unpraktisch. Man hat die Hände nicht zur Verfügung und oftmals werden es [...]

Stürzen im Haus vorbeugen

ein ganz einfacher Tipp: Geschirr immer griffbereit stellen !
Senioren können Stürze in ihrer eigenen Wohnung gut vorbeugen, in dem sie sich das Geschirr gut erreichbar lagern. Auch an Töpfe sollten Sie ohne großes Recken und Strecken herankommen können! Geschirr, was nur zu besonderen Anlässen, wie das Feiertagsgeschirr, darf ruhig außerhalb des direkten Arbeitsbereiches aufbewahrt werden.
Um [...]

Granatäpfel – eine besondere Frucht

Israelische Granatäpfel erfreut sich im Orient besonderer Beliebtheit. Er ist die Scheinbeerenfrucht des 5-8m hohen, immergrünen Granatapfelbaumes. Die gelbbraune bis dunkelrote Frucht ist so groß wie ein Apfel und gekrönt mit 6 verhärteten Kelchblattzipfeln. Unter der etwas 5mm dicken Schale der Frucht befinden sich das geleeartige Fruchtfleisch, das, unterteilt in mehrere Fächer, zahllose, von einer [...]

Von wegen Ruhestand – Senioren arbeiten!

Immer mehr Senioren arbeiten in Deutschland mittlerweile noch nebenher…der richtige Ruhestand sieht anders aus, aber viele ältere Menschen gehen arbeiten. In Deutschland belegen die Zahlen, dass immer mehr Menschen über das 65. Lebensjahr hinaus arbeiten. Vom 65 Lebensjahr an ist ein Nebenverdienst / Nebenjob ohne Probleme möglich. Wer allerdings schon vorher Rente bezieht und trotzdem [...]

Kennen Sie die Senioren-Maus?

Die Seniorenmaus erleichtert die seniorengerechte PC-Steuerng. Wenn die Bedienung des Computers aufgrund mangelnder Feinmotorik eine echte Herausforderung wird, dann soll die neue Seniorenmaus helfen.

INCAP hat die Seniorenmaus gemeinsam mit Spezialisten um Professor Karlheinz Blankenbach der Hochschule Pforzheim entwickelt. Sie wurde deshalb entwickelt, die Schnittstelle zwischen Mensch und Maschine so ergonomisch und anwendergerecht wie möglich zu [...]

Ein nützlicher Geschenktipp: Der Ultraschallreiniger für Schmuck u.v.m.

Was hat eine Frau nichts alles in Ihrem Schmuckkästchen….Vieles trägt man nicht mehr, weil es längst mal gereinigt werden müsste, man aber den Gang zum teueren Juwelier scheut. Dafür gibt es eine gute Alternative. Der Ultraschallreiniger ist nicht nur für Schmuck, sondern auch für Brillen, wasserdichte Uhren etc. zur Reinigung geeignet. Der Ultraschallreiniger ist wegen [...]

Besser fit als verletzt! Sport ist wichtig für Senioren

Auch im Seniorensport trainiert die Verletzungsgefahr mit!
Wer träumt nicht davon, den Ruhestand aktiv zu genießen. Endlich hat man Zeit für Reisen, das Ausüben von Hobbies und die Familie. Die Voraussetzung für einen aktiven Ruhestand ist allerdings körperliche Fitness.
Die kann man im mittleren oder höherem Alter mit einem gesunden Lebensstil. Dies hat bereits eine Vielzahl von [...]