Koordinationstraining für Senioren

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Koordinationstraining für Senioren

Beschreibung:
Bewegungs- und Sportprogramme für das fortgeschrittene Lebensalter tragen häufig der Notwendigkeit einer Förderung der Bewegungskoordination nicht hinreichend Rechnung. Das vorliegende Buch zeigt nach einer theoretischen Einführung, wie durch geeignete Übungen und Methoden die koordinativen Fähigkeiten älterer Menschen erhalten und verbessert werden können. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Diagnostik koordinativer Fähigkeiten.

Produktinformation:

• Autor: Schaller, Hans-Jürgen und Wernz, Panja
• Verlag: Meyer & Meyer Sport 2008
• Neuauflage
• Ausstattung / Bilder: 176 Seiten mit 14 Farbfotos und 63 Abbildungen
• Seitenanzahl: 176 Seiten
• Sprache: Deutsch
• Einband: Kartoniert / Broschiertes Buch
• ISBN-10: 3898993973